| 【要チェック】1日1回だけで完了！悩みのぽっこりお腹のスッキリ法 |
管理栄養士推奨が皮下脂肪・内臓脂肪の原因を徹底分析!？
PR:さくらフォレスト
アラフォーを超えたら非常に多くの人が
抱えている悩みの一つが
「お腹周りの肉」
しかし
日常にできる簡単な方法に変えるだけで大成功！気持ちもスッキリできた方法をお伝えします！
※この記事は3分で読めます
悩んでるとはいっても、お腹周りの脂肪、放置していませんか？
肥満体型になる脂肪のタイプは
大きく二つのタイプ
つまり！！
ぽっちゃり体型の原因は
皮下脂肪・内臓脂肪！
| 肥満脂肪の原因『〇〇脂肪！』を見落としがち！ |
皮下脂肪・内臓脂肪の原因でとても重要なことがあります。
ヒトは、食事や飲料などから摂取したエネルギー（Cal）を、日常生活やスポーツなどの運動で消費します。
当然、摂取エネルギーよりも消費エネルギーが多い状態がベストです。
しかし、日常生活を意識して、その状態にできない人がほとんどです。
消費できずに、余ったエネルギーは、皮下脂肪・内蔵脂肪になります。
余ったエネルギーが中性脂肪となり、血管を通って全身に運ばれます。
皮下脂肪や内臓脂肪となり、体内に蓄積されてしまうのです。
※中性脂肪とは脂肪の
かたまりを指します。
中性脂肪値がそんなに高くないから、自分には関係ないと思っている人が大半ですが、実はここに大きな落とし穴があるのです。
中性脂肪値は食後に一番上がりやすい！
つまり
食後が皮下脂肪や内臓脂肪に変換されやすいのです。
食後に中性脂肪の上がりやすい食べ物が
↓こちらになります。↓
中性脂肪が増えるのに比例して、もちろん皮下脂肪や内臓脂肪も増えます。
だから
中性脂肪を減らすことが、皮下脂肪や内臓脂肪を減らす近道になるのです。
中性脂肪対策にはＤＨＡは、とても有効的です。
ＤＨＡやＥＰＡと呼ばれる成分を８週間摂ったところ、飛躍的に中性脂肪が下がったと論文で実証されています。
中性脂肪を減少させるには、辛い食事制限やきつい極端なトレーニングなども避けれます！
これには私も大変驚かされましたが、ＤＨＡの摂取を毎日欠かさず摂ると中性脂肪が下がります！
ＤＨＡは、青魚の油に多く含まれている成分として有名です。
日本の厚生労働省も一押しの毎日摂りたい成分の１つです。
※画像はイメージです。
厚生労働省は、ＤＨＡを１日に１０００mgの摂取量を確保するよう推奨しています。
でも実際に私たちの身体に最低限必要なのは、毎日ＤＨＡやＥＰＡを５００mg摂取することです。
ＤＨＡやＥＰＡの５００mgを身近な食べ物に置き換えると
なんと、マグロの刺身５人前に相当するのです。
１人５人前食べなくてはなりません。
家族が４人いたら、５人前×４人分で合計２０人前のマグロの刺身がいる計算になります。
物理的に毎日５人前を食べるのも、家計的にも実現不可能な数字です。
毎日マグロを食べるのは飽きますし、その他の栄養素のバランスも考えていかなければなりません。
でも
諦める必要はありません。
管理栄養士が推奨する１日に必要な量のＤＨＡやＥＰＡの５００mgを賄えてしまうサプリがあるのです。
なんと
１日に66円というコスパの良さ！
それが今、話題になっている
『きなり極』
「本当にそれだけ摂れば大丈夫なのか？」と、半信半疑な人もいることでしょう。
私も初めはそうでした。
高品質のＤＨＡやＥＰＡを含むサプリメントを選ぶコツは、機能性表示食品であることです。
もちろん『きなり極』は機能性表示食品です
きなり極は魚のプロフェッショナルである企業の「マルハニチロ」と共同開発した、国産１００％のＤＨＡサプリメント。
念のため『きなり極』をインターネットで検索しても、「国産１００％のＤＨＡ使用」情報しか載っていませんでした。
実際使ったところ、最初は信じがたい状態で「本当に中性脂肪部？」と飲んでいましたが、だんだん下がってスッキリ感がありました。
ぽっこりお腹がスッキリ
ぽっこりお腹がスッキリして、ＤＨＡを摂って良かったと思っています。運動が続かなかった私でも、このサプリメントに出会って続けることができました。このサプリメントがあれば、美味しい物を好きなだけ食べても大丈夫！
会社員/４０代（女性）からの感想。
※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません
※適切な運動・食事制限を併用の結果
気分も良好です
「ＤＨＡを毎日サプリメントで簡単に摂れるようになったので、健康診断前の気分も良好です。これで美味しいものがどんどん食べられる。」
会社員/５０代（男性）
※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません
※適切な運動・食事制限を併用の結果
在宅ワークですが、毎日仕事と子育てで大忙しの私で、運動は無理と諦めていました。この方法ならば、時間がない私でも時短でできてありがたかったです。
ライター/４０代（女性）
※あくまで個人の感想であり、効果・効能を約束するものではございません。
※適度な運動、食事制限の併用の結果です。
「ＤＨＡってすごい！」この一言に尽きます。
それがなんと
１日６６円で
試せるんです！
中性脂肪を下げるとされている、機能性表示食品「きなり極」というＤＨＡサプリ。
このサプリの特徴
・機能性表示食品として認可されている
・有名企業の「マルハニチロ」と共同開発した商品なので安心
・納豆でサラサラ
・クリルオイルでさらに吸収力をアップしている
ドラッグストアでは販売していないのに、何と今までの３６０万袋売れています。
楽天のランキングでも堂々の一位を獲得している人気商品です。
| １日６６円と安価でサプリを手に入れる方法 |
買う場所を間違うとかなりの高値で購入することになります。
楽天、Yahoo、Amazonのどこでも販売していますが、販売価格は４,５００円（税込）です。
公式ページを見てみると
WEB限定
初回価格１,９８０円（税込）
になっています。
１日あたりの６６円ですから、公式ホームページから購入をおススメ致します。
＼最安値1,980円の公式サイト／
⚠️でもたった一つ注意事項があります。
最近は在宅ワークも増えて体型を気にしている人も多いせいか、売り切れの可能性があります。
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9月入荷分受付を終了しましたSOLD OUT
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10月入荷分受付を終了しましたSOLD OUT
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11月入荷分受付中！なくなり次第終了
フリマアプリでも出品されていますが、売り切れ続出で公式ページよりも高い（汗）
公式サイトでは最安値の１,９８０円で購入できて、しかも返金保証付きなので、初めての購入でも安心です。
公式サイト以外では
特典や保証がつきません！
是非公式サイトからの購入で、「きなり極」を最安値の１,９８０円で手に入れましょう！
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